ONTHAASTEN OP MAAT

​

Geef jezelf een moment ME-TIME in de gezellige Yoga Zuid studio.

Een privé sessie helemaal op jouw maat voor het welzijn van je lichaam en geest!

 

Ideaal wanneer je wil ontspannen, maar ook geschikt bij meer specifiekere klachten zoals:

 

• stressklachten

• initiatie yoga

• spierspanningen (bv spanning in de rug, schouders, nek)

• ademhalingsoefeningen

• innerlijke onrust

 

Bij het begin van de les voeren we een kort gesprek, waarna een behandeling op jouw maat zal worden opgestart.

​

De sessie bestaat uit een combi van

​​

• YOGA

• ADEMWERK

• ​MEDITATIE

• FASCIALE TECHNIEKEN (manuele therapie)

​

Tijdens deze les zal vaak in combinatie met een MOXA-LAMP worden gewerkt als extra ondersteuning.

De moxa-lamp wordt als therapie gebruikt bij de traditionele Chinese geneeskunde. In China kreeg de lamp de bijnaam ‘de wonderlamp’.

Deze elektromagnetische lamp is een infraroodlamp, maar is niet te vergelijken met een gewone infraroodlamp. De moxa-lamp heeft een ronde plaat bekleed met mineralen die essentieel zijn voor het menselijk lichaam.

Wanneer de lamp wordt geactiveerd verwarmen de ingebouwde spiralen de mineraalplaat en produceert daarbij elektromagnetische golven die door het lichaam herkend en geabsorbeerd worden. Deze selectieve absorptie heeft een bewezen therapeutisch effect op de te behandelen gebieden.

​

Prijs sessie onthaasten op maat (75 min): 80€

​

Voor een afspraak mail naar yogazuid1@gmail.com

​

Momenteel zijn de 'sessie op maat' plekjes beperkt. Het is enkel nog mogelijk om éénmalig of sporadisch een sessie te boeken. Het volgen van een wekelijks traject is niet meer mogelijk.

Wens je een persoonlijk traject voor een specifiek stressgerelateerd probleem te volgen, is dit nog wel mogelijk via de SPP Fasciatherapie behandelingen. Meer info, zie hier.

​